En este episodio de Embajadores UNAL, un podcast de la Universidad Nacional de Colombia, continuamos conociendo las motivaciones de algunas y algunos de nuestros Embajadores que correrán la Media Maratón de Bogotá. También profundizamos en algunas situaciones de salud mental y su interacción con la práctica deportiva, y charlamos sobre las motivaciones que ayudan a mantenerse constante.
Estas son algunas líneas de atención en salud mental a las que puedes recurrir si es necesario:
[Amazonas] Línea de atención en salud mental - CRUE: 608 5926577
[Antioquia] Línea Amiga: 604 4444448
[Antioquia] Salud para el alma: 01800413838
[Arauca] Línea de atención en salud mental - CRUE: 3124240420
[Bogotá] Línea 106 | WhatsApp: 3007548933
[Bogotá] Línea Púrpura: Línea: 018000112137 | WhatsApp: 3007551846
[Bogotá - Nacional] Línea Calma: 018000423614
[Cesar] Línea Vital 105
[Nariño] Línea de atención: 602 7235428 | 602 7295254 Ext 152
[San Andrés, Providencia y Santa Catalina] Línea de atención: 608 5130801 Ext 290
[Valle del Cauca] Línea Teleamigos 106 | WhatsApp: 3105356615
[Universidad Nacional] UN Escucha: 88888 opción 4
Invitados:
Julia Andrea Chamorro Gualtero - Embajadora UNAL
Geraldine Bolívar – Entrenadora de marcha y atletismo de la Universidad Nacional de Colombia
David Acosta Zambrano - Embajador UNAL
Santiago Chávez Rodríguez - Embajador UNAL
Oscar Daza - Psicólogo, líder del proyecto Deporte y Mente de la División de Actividad Física y Deporte de la Universidad Nacional de Colombia
Créditos:
Dirección: Carlos Emilio Raigoso Camelo, Érica Mancera.
Producción y Diseño Sonoro: Edgar Guasca.
Libreto, Investigación y Presentación: Angélica Rodríguez Jurado y Diana Hernández.
Diseño gráfico: Juan Segura y Diana Hernández.
Web Máster: Carlos Fabian Rodríguez Navarrete.