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Salud UNAL Contigo

Enfermedades crónicas no transmisibles: es un producto que tiene como objetivo invitar a la reflexión sobre la importancia de tomar decisiones acertadas sobre salud, teniendo en cuenta los diferentes factores que intervienen en la vida cotidiana de las personas tales como la política, el medio ambiente, la sociedad, las creencias, entre otras.

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La demencia tipo Alzheimer es una condición de salud de gran prevalencia en la población de personas mayores, esta enfermedad es degenerativa, causa deterioro cognitivo, alteración en el comportamiento social, pérdida del control emocional, entre otros.

Invitadas:

Sara Julieta Romero Vanegas, psicóloga, magíster en psicología con línea en neuropsicología clínica y cognoscitiva, candidata a doctora en Salud Pública.

Judy Costanza Beltrán, fonoaudióloga, psicóloga y candidata a doctora en psicología.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Angie Paola Ojeda y Nicolás Caicedo Guasca.

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:19:27

Los problemas del sueño son una preocupación creciente en la salud pública porque se relaciona con gran cantidad de patologías crónicas y se presentan en cualquier momento de la vida.

Invitados:

Francklin Escobar Córdoba, médico, psiquiatra, experto en medicina del sueño y profesor titular de Psiquiatría UNAL.

Ángela María Gómez Fonseca, Psicóloga, doctora en psicología con especialidad en Neurociencias.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Laura Sophia García y Camilo Andrés Arenales.

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:22:39

La población en general suele no priorizar el cuidado bucal y desconoce cómo hacer un adecuado proceso de prevención a lo largo de las etapas de la vida. En este podcast se habla de aspectos que pueden ayudar a la hora de lograr una buena salud bucal.

Invitados:

Dairo Javier Marín Zuluaga, decano de la Facultad de Odontología.

Karen Solange Gutiérrez, odontóloga y magíster en Salud Pública.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Angie Paola Ojeda y Camilo Andrés Arenales.

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:31:47

La salud mental es más que la ausencia de trastornos o discapacidades mentales, por lo tanto, este concepto implica pensar en el bienestar personal y las relaciones sociales.

Escucharemos a varios expertos que nos ayudarán a comprender cómo cuidar nuestra salud mental.

Invitados:

Magnolia Ballesteros, psicóloga, magíster en psicología, doctora en Salud Pública.

Judy Constanza Beltrán, fonoaudióloga y psicóloga, doctoranda en Psicología, coordinadora del Centro de la Comunicación Humana de la Facultad de Medicina.

Juan Ignacio Rincón, médico cirujano, especialista en Gerencia de Salud Ocupacional, magíster en Seguridad y Salud en el Trabajo. Jefe de la División de Seguridad y Salud en el Trabajo en la UNAL.

Miguel Cote, médico psiquiatra y docente de la Facultad de Medicina.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Laura Sophia García y Camilo Andrés Arenales.

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:16:24

La actividad física contribuye en la obtención de una vida saludable, es la posibilidad de cuidar nuestro cuerpo y mente. Sin embargo, en la vida cotidiana encontramos muchas barreras que nos llevan a tener una vida sedentaria.

En este capítulo hablaremos sobre algunos factores que intervienen a la hora de tomar decisiones para implementar la actividad física en tu vida diaria.

Invitados:

Érica Mabel Mancera Soto, magíster en Fisiología y doctora en Ciencias (Biología). Profesora del Departamento de Movimiento Corporal Humano.

Diana Alexandra Camargo Rojas, fisioterapeuta y magíster en salud pública. Profesora del Departamento de Movimiento Corporal Humano

Judy Constanza Beltrán, fonoaudióloga y psicóloga, candidata a doctora en Psicología.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Angie Paola Ojeda y Camilo Andrés Arenales

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:33:05

La salud visual es el goce de nuestro sistema de visión con una buena agudeza y precisión.

Monitorizar permanentemente cómo se encuentra nuestra salud visual es una práctica que nos permite identificar de manera oportuna si se requiere algún tipo de tratamiento.

Invitados:

El Dr. Gabriel Ortiz, médico, oftalmólogo, director del Departamento de Oftalmología de la Facultad de Medicina UNAL.

Elkin Sánchez Montenegro, decano de la Facultad de Ciencias de la Universidad de la Salle, optómetra pediatra, magíster en epidemiología y doctor en Salud Pública de la UNAL.

María Amparo Mora, médica, oftalmóloga y docente de la Facultad de Medicina UNAL

Juan Ignacio Rincón, médico cirujano, especialista en Gerencia de Salud Ocupacional, Salud y Trabajo, magíster en Seguridad y Salud en el Trabajo, Salud y Trabajo. Jefe de la División de Seguridad y Salud en el Trabajo en la UNAL.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Laura Sophia García y Camilo Andrés Arenales

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:18:01

La salud auditiva tiene una fuerte relación con la comunicación por lo tanto existe un sólido vínculo entre esta y las relaciones sociales.

Escucharemos a varios expertos que nos ayudarán a reconocer cuándo ponemos en riesgo nuestra salud auditiva y qué

debemos hacer para cuidarla.

Invitados:

Carol Andrea Bernal Castro, fonoaudióloga, magíster en Discapacidad e Inclusión Social. Candidata a doctora en Salud Pública e integrante de la Junta Directiva de la Asociación Colombiana de Salud Pública

Liliana Akli Serpa, fonoaudióloga, especialista en Audiología y magíster en Neurociencias, docente de la Facultad de Medicina UNAL

Judy Constanza Beltrán, fonoaudióloga y psicóloga, doctoranda en Psicología, coordinadora del Centro de la Comunicación Humana de la Facultad de Medicina.

Juan Ignacio Rincón, médico cirujano, especialista en Gerencia de Salud Ocupacional, Salud y Trabajo, magíster en Seguridad y Salud en el Trabajo, Salud y Trabajo. Jefe de la División de Seguridad y Salud en el Trabajo en la UNAL.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Angie Paola Ojeda y Camilo Andrés Arenales.

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:26:27

La alimentación saludable es un reto que se enfrenta a estrategias de marketing, política, aspectos económicos y muchos factores que hacen que las decisiones a la hora de alimentarse sean un desafío.

Invitados:

Mercedes Mora, profesora de la Pontificia Universidad Javeriana.

María Fernanda Lara, profesora del Departamento de la Comunicación Humana de la Facultad de Medicina UNAL.

Olga Lucía Mora, nutricionista dietista y máster en Comunicación Científica.

Jhon Jairo Bejarano, profesor del Departamento de Nutrición de la Facultad de Medicina UNAL.

 

Créditos:

Guiones, entrevistas y producción general: Diana Zamira Romero Criollo.

Dirección: María Fernanda Lara Díaz.

Locución: Laura Sophia García y Camilo Andrés Arenales.

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:21:18

Ha pasado el tiempo y ahora el tema de conversación en boca de todos es las vacunas. Juan, Andrea y Fernando discuten sobre temas que han escuchado y toda la información y noticias sobre el proceso de vacunación no solo en Colombia sino en el mundo entero.

Invitado:

Dr. Jairo Morantes, médico, epidemiólogo y docente de la Universidad Nacional de Colombia y del Hospital Universitario Nacional, quien nos hace algunas aclaraciones sobre la vacunación.

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:16:23

Los hábitos de Juan están afectando su estado de salud, sus amigos, Andrea y Fernando lo motivan a buscar alternativas que le ayuden romper con el sedentarismo.

Invitado

Jhon Jairo Bejarano: Nutricionista y dietista, especialista en Gerencia de Servicios de Salud, Gerencia Estratégica de Alimentos y Bebidas, Gobierno y Gestión del Desarrollo Regional y Municipal, magíster en Procesos de Información en Educación Superior.

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:13:47

La salud de Don Pacho se ha deteriorado y Juan, Fernando y Andrea se preocupan porque no logran que don Pacho levante su estado de ánimo, en las reuniones virtuales que han programado, notan que él está distante y distraído. Los personajes de nuestra historia acompañarán a Don Pacho para que tome decisiones adecuadas para su salud.

Invitado

Jairo Morantes; médico, epidemiólogo y docente de la Universidad Nacional de Colombia y del Hospital Universitario Nacional

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:13:31

Luego de los problemas que ha tenido con el manejo del tiempo, Fernando se encuentra entre la espada y la pared pues debe hacer hasta lo imposible para salvar varias asignaturas. Con mucho estrés y preocupación por la situación, pronto comienza a tener dolores de cabeza, gastritis, pérdida de sueño y otros síntomas, y se siente bastante culpable por no haber aprovechado el tiempo y no haber tomado buenas decisiones cuando debía hacerlo.

Fernando, quien está a punto de perder la materia, se da cuenta que puede participar en la tarea de ayudar a Don Pacho a comunicarse con su familia como parte de su proyecto de clase. Pronto, Don Pacho y Fernando se vuelven cercanos, y Fernando aprende una lección sobre cómo utilizar el tiempo de manera provechosa.

 

Invitada: Judy Constanza Beltrán, Fonoaudióloga y psicóloga, doctoranda en Psicología

Créditos

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:17:57

En medio del aumento de casos, Andrea, Juan y Fernando deben permanecer en casa por las nuevas medidas tomadas en su ciudad. Sin poder salir a verse o a realizar otras actividades comienzan a dedicar su tiempo libre a distintas tareas.

Fernando y Juan tienen un trabajo muy largo para el colegio, pero cada uno se lo toma a su manera. Mientras Fernando procrastina y pasa su tiempo entre las redes sociales, videojuegos y viendo videos conspirativos, Juan parece no tener ni un segundo para respirar debido a la cantidad de tareas que se ha propuesto.

Mientras tanto Andrea siente el cambio que viene presentando Juan y se preocupa al ver la forma en que dos amigos están distribuyendo su tiempo.

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Invitada

Silvia Cristina Duarte, Terapeuta Ocupacional, directora de Bienestar de la Facultad de Medicina.

| 00:17:10

Preocupados por Andrea, Juan y Fernando intentan hablar con ella para saber cómo se encuentra durante su aislamiento en casa.

Sin embargo, no saben que Andrea está pasando por un momento difícil donde se siente culpable por haberse contagiado, señalada por los demás y con temor a ser estigmatizada. A través de publicaciones en las redes sociales, sus amigos descubren que su estado de ánimo no es el mismo de siempre, y buscan ayudarla de distintas maneras.

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Invitado:Miguel Cote, Médico psiquiatra y docente de la Facultad de Medicina de la UNAL.

| 00:16:42

Después de reunirse con sus amigos, Fernando se asusta porque Andrea presentó síntomas que podrían ser de COVID y sospechando que también podría contagiar a sus abuelos, acude a las “recetas milagrosas” que ha visto por internet y prepara varias mezclas que ponen en riesgo su salud.

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Invitada: María Fernanda Lara Díaz, Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje, Profesora Asociada, Departamento de Comunicación Humana.

| 00:16:03

Después de varias semanas de encierro, Fernando, Andrea y Juan, se reúnen de nuevo para huir de la agobiante cuarentena y explorar el mundo con sus charlas desde que inició la pandemia. En este capítulo los jóvenes se encuentran y uno de ellos no usa el tapabocas de manera adecuada, días después uno empieza a tener síntomas y los demás sienten preocupación por el riesgo de contagio.

Invitados

Dr. Jairo Morantes, médico internista y epidemiólogo de la Universidad Nacional de Colombia.

Dr. Manuel Vargas, médico virólogo, profesor de la Facultad de Medicina

La Dra. Aura Lucía Leal Castro, médica, microbióloga y epidemióloga

Créditos:

Guiones: Juan David Chavarriaga y Jonathan Fernando Hurtado

Dirección General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

| 00:18:32

En este capítulo se habla de la pérdida de memoria ocasionada por el envejecimiento, se aclaran conceptos y se habla de alternativas de cuidado para los pacientes.

Invitada:

Judy Constanza Beltrán, Psicóloga y Fonoaudióloga del Centro de la Comunicación Humana de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Germán Camilo Valcárcel

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:19:01

Este podcast va dirigido a los cientos de estudiantes que todo el tiempo se están preguntando sobre estrategias para mejorar su rendimiento académico ¿Cómo evitar la procrastinación? ¿Qué método de aprendizaje usar? ¿Cómo puedo aprender mejor? En este episodio con la compañía de un experto en neuropsicología buscaremos la solución a estas dudas y cómo convertirnos en mejores aprendices.

Invitado:

John Alonso Pulido Psicólogo, especialista en Neuropsicología infantil Magíster en Neuropsicología

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Alisson Catalina Herrera,

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:16:20

En tiempos de cuarentena, donde todo se modificó, nos encontramos ante las distintas modalidades de educación en casa, saliendo de los nombres o categorías para centrarnos en la base del aprendizaje: el vínculo entre el niño, niña, adolescente o joven y su maestro (profesor, padre, tutor.)

Esta es la historia de Laura que ante la situación económica, se ve en la necesidad de sacar a sus hijos del colegio y no tiene claro qué hacer con ellos o cómo educarlos.

Invitado:

Dr. Erwin Fabián García Lopez, Docente e investigador, Magister en educación.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Lina María Mendigaña Jiménez

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:22:37

Desde tiempo atrás, la fonoaudiología ha abordado a las comunidades para trabajar específicamente con la comunicación, sin embargo, estando en un país con tanta interculturalidad, y en una universidad que nos permite aprovechar lo que el país nos brinda, nos vemos en la necesidad de aumentar el campo de trabajo, no solo de fonoaudiólogos sino de distintas profesiones en pro de la salud.

Esta es una historia de dos compañeros de universidad en busca de explorar otros espacios para ejercer sus estudios. En esas se encuentran con salud colectiva, el semillero que busca romper barreras para llevar la salud desde distintas disciplinas a varias comunidades del país.

Invitados:

Dr. Jair Ospina Odontólogo y especialista en Salud familiar, Universidad Nacional de Colombia. Magister en Medicina Social PhD en Antropología Social

Jaime Méndez, Fonoaudiólogo, Magíster y candidato a doctor en Salud Pública de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Lina María Mendigaña Jiménez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:14:43

Diana es una adolescente que tiene dificultades en el colegio, su papá, Alberto, también las tuvo en determinado momento, lo que lo llevó a conocer a la Fonoaudióloga Nancy Eva Jaimes, quien le ayudó para encontrar estrategias frente a sus dificultades. Alberto decide ir con su hija donde la profesional para recibir algunos consejos de su parte respecto a la situación escolar actual.

Invitada:

Nancy Eva Jaimes, Fonoaudióloga, Magíster en Educación Universidad Nacional.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Julieth Torres Urrea

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:14:47

La afasia es un trastorno de lenguaje causado por daño cerebral, por ejemplo, un ataque cerebrovascular, un trauma craneoencefálico, un tumor o alguna enfermedad neurodegenerativa. Escuche este podcast para conocer más sobre este tema

Invitada:

Yina Magally Quique Buitrago, fonoaudióloga, magíster en musicoterapia, doctora en Ciencias y Trastornos de la Comunicación.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez,

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:16:41

El regreso a las labores cotidianas después de las vacaciones es un proceso que requiere de preparación y de algunas acciones prácticas que pueden ayudar a que este proceso sea más fácil.

Invitada:

María Fernanda Lara Díaz, Fonoaudióloga, doctora en Neurociencias, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:17:07

Las adicciones a sustancias son una realidad en nuestro medio, las cuales pueden afectar distintas áreas del funcionamiento de las personas, en este episodio abordamos algunos aspectos relacionados con el proceso de superar las adicciones.

Invitado:

Andrés Mauricio Martín Peña, Psicólogo con experiencia en adicciones.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:21:46

La comunicación asertiva es de gran importancia para todos los aspectos relacionales de las personas, en este podcast podremos escuchar aspectos que nos ayudaran a mejorar nuestros procesos comunicativos.

Invitada:

Liliana Isabel Neira, Fonoaudióloga, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:11:34

El concepto de salud de los trabajadores tiene que ver con todas las estrategias de promoción y mantenimiento de la salud y el bienestar físico, mental y social de los trabajadores en cualquier ocupación. En este podcast podrá escuchar a un experto explicar cómo la prevención y la promoción de la salud son ejes fundamentales.

Invitado:

Juan Ignacio Rincón, médico cirujano, especialista en Gerencia de Salud Ocupacional, Salud y Trabajo, magíster en Seguridad y Salud en el Trabajo, Salud y Trabajo.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:16:15

El neurodesarrollo entendido como el proceso mediante el cual, el individuo pasa de ser completamente dependiente a independiente, tiene varias etapas. La primera etapa de desarrollo corresponde al desarrollo anatómico, es decir al proceso biológico mediante el cual se forman como tal las estructuras en las cuales están sustentadas neurodesarrollo. En este podcast se continúa hablando sobre el proceso madurativo del ser humano.

Invitada:

Natalia Pardo, médica, neuropediatra, aspirante a magíster en educación médica.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:15:36

Los seres humanos al momento de nuestro nacimiento somos seres dependientes, requerimos de otras personas que nos ofrezcan protección y cuidado y nos toma años lograr un proceso de independencia funcional al 100%.

En este podcast conoceremos sobre este proceso madurativo que llamamos neurodesarrollo.

Invitada:

Natalia Pardo, médica, neuropediatra, aspirante a magíster en educación médica.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:12:34

En este podcast una experta entrega tips sobre cómo evitar accidentes en casa e invita a planear la llegada de los más pequeños acondicionando los espacios.

Invitada:

Lorena Chaparro Díaz, enfermera, doctora en Enfermería, profesora asociada de la Facultad de Enfermería Universidad Nacional de Colombia

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:13:15

Estamos acostumbrados a pensar que la vejez es algo que llega de repente cuando cumplimos cierta edad y esto incorrecto, el proceso de envejecimiento es un proceso que se da tan pronto culmina el desarrollo es decir, empezamos a envejecer entre los 18 y los 21 años. Este episodio nos entrega algunos tips para lograr un envejecimiento saludable.

Invitada:

Catalina Torres Espinosa, Médica Geriatra.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:21:03

El mindfulness se ha entendido como una técnica o como una habilidad de prestar atención con conciencia, es decir, de ser conscientes en el momento presente, pero no se limita solo a esto, en este capítulo hablaremos de sus diversos alcances.

Invitada:

Carolina Parada Angarita, psicóloga clínica.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:19:06

El desarrollo motor es un proceso que se relaciona con los cambios en la conducta o en el comportamiento motor del niño o del sujeto que se asocia a la interacción con el contexto y la tarea. En este podcast podrá escuchar a una experta que hablará sobre este tema y como tratarlo desde casa.

Invitada:

Pilar Gil, fisioterapeuta, magíster en Fisioterapia del Deporte y la Actividad Física.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:17:38

El ejercicio físico tiene efectos muy importantes no solo en lo físico sino en lo cognitivo y emocional, en este capítulo escucharemos el impacto de hacer actividad o ejercicio físico de manera permanente.

Invitada:

Yisel Carolina Estrada, fisioterapeuta, magíster en fisiología, Doctora en fisioterapia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:19:58

En este capítulo dos expertos explican aspectos de la seguridad informática y como aplicarla en el hogar y en el teletrabajo.

Invitado:

Ariel Barbosa diseñador Industrial magíster en Diseño y Gestión de Proyectos de Tecnología y Edzon Duarte, ingeniero de Sistemas y especialista en Gestión de las TIC.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:24:42

En el ámbito escolar se pueden presentar muchas situaciones particulares que influyen en el desempeño académico y también social de nuestros niños. Una de estas situaciones puede ser la necesidad de algunos niños de tener que manejar dos idiomas, uno que se habla en casa desde su nacimiento o lengua materna y otro en el que se desenvuelve socialmente o segunda lengua. En el presente trabajo se plantea una situación en la que una madre de familia está preocupada por el desarrollo y desempeño de su hijo bilingüe.

Invitada:

Vanessa Hoyos Cazulú – Fonoaudióloga y Licenciada en Filología e Idiomas- Alemán. Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Juan Diego Sánchez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:18:34

Este podcast busca compartir información básica para entender qué es la conciencia fonológica y cuál es su importancia en la etapa escolar además de dar recomendaciones para su vigilancia y mejor desarrollo.

Invitada:

Milena del Carmen Rodríguez, fonoaudióloga, magíster en Psicología Universidad de Los Andes, Docente ocasional Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Diego Fernando Godoy Garavito

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:13:07

Diana es la madre de Samuel, un niño que tiene 5 años que actualmente está cursando transición. Samuel se viene quejando de que se siente mareado, con mucho dolor de cabeza y a veces no quiere pararse de la cama, esto está pasando hace más o menos 2 meses, pero no es cosa de todos los días. Su madre lo regaña porque piensa que es excusa para no realizar sus deberes.

Cuando lo lleva al pediatra el doctor lo remite al audiólogo donde podrán brindarle un mejor tratamiento, le hacen exámenes vestibulares, audiológicos y le diagnostican vértigo periférico.

Invitado:

Oswal Martínez Moreno, fonoaudiólogo, especialista en Audiología. MsC. en Educación

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Lorena Rodríguez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:14:50

Ximena y Felipe acaban de tener su primera hija. Ximena se realizó sus exámenes y controles prenatales y todo salió perfecto en el nacimiento de su hija. Al cumplir 2 años empiezan a notar que Isabella (su hija) deja de pronunciar unas palabras, no le gustan las caricias de mamá y ya no le gusta hablar como normalmente lo hacía. Ellos se preocupan porque Isabella venía con un desarrollo normal según su pediatra, y no ha tenido golpes en la cabeza o algo que le haya afectado su cerebro. Así que el pediatra los remite a un fonoaudiólogo para saber qué está pasando con su hija, ya que después de realizar exámenes neurológicos y demás no notan nada extraño. Su fonoaudiólogo la diagnostica con TEA (Trastorno del Espectro Autista) y empiezan un tratamiento.

Invitado:

Alejandro Bejarano Gómez, psicólogo y estudiante de Doctorado en Psicología

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Lorena Rodríguez

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:13:54

Los derechos de autor y la propiedad intelectual son temas que nos puede interesar a todos, en ocasiones por desconocimiento, dejamos de registrar nuestras creaciones o hacemos uso de creaciones de otras personas de manera irregular, en este episodio hacemos un acercamiento a tópicos fundamentales acerca de esta temática.

Invitado:

Camilo Rojas Chitiva, Abogado, Especialista en Derecho de la propiedad intelectual.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Judy Costanza Beltrán

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:22:53

Este podcast fue desarrollado en el marco de la Profundización del Lenguaje 1 del programa de Fonoaudiología con el fin de sensibilizar y aconsejar a los padres de familia acerca de la crianza empática, y de cómo esta influye en el comportamiento, la toma de decisiones, la comunicación, el desempeño escolar y el aprendizaje de sus hijos.

Invitada:

Angélica Mateus, Fonoaudióloga y magíster en Neurociencias

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Mónica Rodríguez – Estudiante de fonoaudiología

Producción sonora: Edgar Guasca

 

| 00:17:02

La pandemia por la COVID-19 nos ha afectado a todos en diferente medida, la salud mental es uno de los aspectos que debe tenerse en cuenta en este tiempo. En este episodio encontrará algunas recomendaciones para hacer frente a esta situación.

Invitada:

Jessica Rodríguez , psicóloga, candidata a magíster en Psicología Clínica.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: Diana Zamira Romero

 

| 00:14:40

En este capítulo una experta habla sobre el vértigo, sus síntomas, la manera como se diagnostica y síntomas de alarma.

Invitada:

Liliana Akli Serpa, fonoaudióloga, especialista en audiología, magíster en neurociencias. Docente de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: Diana Zamira Romero

 

| 00:15:26

Las caídas en los adultos mayores tiene una relación importante con el desacondicionamiento físico a causa de la poca actividad física que realizan estas personas, en este podcast escucharemos a una experta que nos hablará sobre cómo evitar caídas y fortalecer el cuerpo de las personas mayores.

Experta invitada:

Beatriz Mena, Fisioterapeuta y profesora de la Facultad de Medicina de la UN

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:14:44

Ser profesor universitario es una tarea retadora y de gran importancia para la sociedad, en este podcast se brindan algunas recomendaciones para que los profesores de ciencias de la salud enriquezcan su ejercicio profesional desde la experiencia de nuestra invitada.

Invitada:

María Luisa Cárdenas, Médica, especialista en educación

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: Judy Constanza Beltrán

 

| 00:14:08

En este podcast hablaremos sobre la seguridad alimentaria y nutricional que es el derecho que tienen todas las personas, las familias y la población en general de tener una cantidad y calidad de alimentos suficientes y balanceados para tener una dieta saludable y poder desarrollar todas las actividades de manera satisfactoria.

Invitada:

Sara Eloisa del Castillo, Magíster En Desarrollo Educativo y Social, Doctora en Ciencias Sociales Niñez y Juventud.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez

| 00:12:08

Es podcast entrega información sobre la relación entre la nutrición y el cáncer. Una experta nutricionista explica la importancia de la alimentación y las estrategias que pueden servir a los pacientes que se encuentren en diversos tratamientos.

Invitada:

Olga Lucía Pinzón, Nutricionista Dietista, especialista en Promoción de la Salud y Desarrollo Humano, magíster en Administración en Salud.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez

| 00:19:33

En el podcast se desarrolla una situación de un par de hermanos que están preocupados por el proceso de envejecimiento de su abuelita y en cómo ayudarle a conservar sus habilidades, se aclaran dudas respecto al envejecimiento normal y se sugieren recomendaciones para ayudar al adulto mayor a conservar sus habilidades comunicativas, de atención, memoria, razonamiento y resolución de problemas. Adicionalmente se propone un programa dirigido al adulto mayor llamado: “Mentes en Acción” del Centro de la Comunicación Humana de la Universidad Nacional de Colombia.

Invitada:

Judy Costanza Beltrán, fonoaudióloga y psicóloga – estudiante de doctorado en Neuropsicología

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Oscar Fabian Garzón Olarte – Estudiante de Fonoaudiología

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:17:23

Con el paso de la edad y la llegada del envejecimiento, se presentan ciertos comportamientos que pueden llegar a ser indicadores de un deterioro en las habilidades cognitivas y lingüísticas, para ello debemos estar preparados frente a cualquier manifestación de alarma tanto de nuestros familiares como de nosotros mismos, que permitan tomar las medidas necesarias para afrontar estos cambios.

Invitada:

Judy Costanza Beltrán, fonoaudióloga y psicóloga – estudiante de doctorado en Neuropsicología.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Alejandra Paola De La Cruz Timaran – Estudiante de Fonoaudiología

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:15:33

Las dificultades de lectura son muy comunes en los niños en los primeros años de formación académica, por ello es importante despejar cualquier duda relacionada con este proceso tan complejo, que se ve influenciado por múltiples factores tanto a nivel cognitivo, social, económico y cultural, además de conocer estrategias que permitan potenciar el desarrollo de la lectura en los niños en la modalidad remota que se está realizando actualmente.

Invitada:

Milena Rodriguez, Fonoaudióloga, Magíster en Psicología.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Alejandra Paola De La Cruz Timaran – Estudiante de Fonoaudiología

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:15:16

En este podcast, una experta explica algunos detalles sobre el alzheimer para que los cuidadores puedan realizar acompañamiento a los adultos mayores.

Invitada:

Johanna Rodríguez, fonoaudióloga y magíster en neurociencias de la universidad Nacional de Colombia, coautora del Libro Demencia Tipo Alzheimer y lenguaje, docente universitaria de pregrado y posgrado, investigadora en las líneas de neurociencias, neurorehabilitación y desórdenes de la comunicación en adultos.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: Edna Yunisse Suárez – Estudiante de Fonoaudiología

Producción sonora: Edgar Guasca

| 00:15:37

En este podcast, se explica cómo es el proceso de lectura y escritura y su importancia, de igual manera menciona algunas las habilidades que necesita el niño para aprender este proceso y entrega algunos tips para identificar problemas en esta área además de presentar algunas recomendaciones a padres.

Invitada:

Milena García, fonoaudióloga y magíster en psicología con énfasis en Neuropsicología.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción Sonora: Edgar Guasca

Investigación: Edna Yunisse Suárez

| 00:18:06

En este podcast, la Fonoaudióloga Nancy Eva Jaimes acude a la jornada pedagógica de un colegio en Bogotá a solicitud de su coordinadora; esto para resolver algunas preguntas e inquietudes de docentes que están interesados en comprender los trastornos del aprendizaje y poder acompañar de mejor forma a sus estudiantes.

Invitada:

Nancy Eva Jaimes, Fonoaudióloga, Magíster en Educación Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: Julieth Torres

| 00:16:52

El confinamiento ha representado retos personales, pero ha permitido revalorar la prioridad que damos a los diversos aspectos de la vida, en este podcast una experta habla de lo que ha significado este reto para los adolescentes.

Invitada:

Ángela María Polanco Barreto, Psicóloga de la Universidad de la Sabana, Magíster en Neurociencias de la Universidad Nacional de Colombia. Docente e investigadora de la Corporación Universitaria Iberoamericana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Investigación: María Camila Gómez, Jaime Alberto Méndez y María Camila Riápira

Producción sonora: Edgar Guasca.

 

 

 

| 00:20:11

La participación social en salud es la oportunidad que tenemos todas las personas de hacer parte de la construcción de la salud en Colombia. En este podcast conocerá cómo puede hacer parte de estas organizaciones que trabajan por la consolidación de un sistema de salud más equitativo y que responda a las necesidades de la población.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Guión y voces:

Orfilia González, enfermera jefe, integrante del COPACOS Teusaquillo y veedora ciudadana.

Mireya Avellaneda, profesional Participación Comunitaria y Servicio al Ciudadano Subred Norte ESE, terapeuta ocupacional, especialista en infancia, cultura y desarrollo, magíster en Trabajo Social y Redes Sociales.

Yuranny Jerez Malaver, socióloga con especialización en Gobierno, gestora territorial de la Dirección de Participación Social de la Secretaría Distrital de Salud.

Telésforo Ramos, miembro de la Asociación de Usuarios de la Clínica Nueva, integrante COPACOS Teusaquillo

Doris Ladino Carreño, comunicadora social Clínica Nueva, integrante COPACOS Teusaquillo.

Deisy Patricia Cifuentes, trabajadora social UNISALUD, Integrante de COPACOS Teusaquillo.

Producción sonora: Edgar Guasca

 

 

 

| 00:27:54

Hablar de la nutrición de la madre en el marco de la lactancia materna es sumamente importante porque la leche materna debe garantizar la adecuada nutrición del lactante, de tal manera que a través de esta leche materna se puede dar continuidad a la nutrición intrauterina, además es importante resaltar que una adecuada nutrición en la madre puede influir en la composición de la leche y el aporte de nutrientes al lactante.

Invitada:

Olga Lucía Pinzón Espitia, profesora de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Méndez

 

| 00:18:27

Este podcast con el fin de brindar a las familias información acerca de la crianza empática y cómo este estilo de crianza influye en el desarrollo del lenguaje generando beneficios en contextos académicos, comunicativos, autoestima, al relacionarse con otros además de beneficiar los procesos de aprendizaje.

Invitadas:

Lina Murcia, Psicóloga y magíster en Psicología

Angélica Mateus, Fonoaudióloga y magíster en Neurociencias

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Mónica Rodríguez – Estudiante de fonoaudiología

 

| 00:14:57

Una de las aplicaciones de la musicoterapia es en el ámbito educativo, en torno al aprendizaje de la lectura y la escritura

Dentro de este podcast se desarrollan situaciones cotidianas combinadas con la participación de expertos, en este capítulo se habla acerca de cómo la música puede ser una herramienta de apoyo para el proceso de adquisición de la lectura y escritura en niños.

Invitado:

Miguel Ángel Jiménez – Licenciado en música Universidad Pedagógica Nacional y magister en musicoterapia Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Laura Valentina Ariza – Estudiante de fonoaudiología

 

| 00:14:42

La música es un instrumento importante para el desarrollo de los niños, en este podcast se desarrollan situaciones cotidianas combinadas con la participación de expertos, en este capítulo se habla de la influencia de la música y específicamente la musicoterapia en el desarrollo integral de bebes prelingüísticos.

Invitado:

Humberto Virgüez – Psicólogo y magister en musicoterapia de la Universidad Nacional de Colombia

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Laura Valentina Ariza – Estudiante de fonoaudiología

 

| 00:15:46

Atorarse o atragantarse es algo que sucede con cierta frecuencia y que puede conducir a una situación que ponga en peligro la vida de las personas, en este podcast escuchamos al Dr. Ricardo Navarro, quién explica en qué consiste el atragantamiento y cómo ayudar a quién lo padece.

Invitado:

José Ricardo Navarro, médico anestesiólogo

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Diana Zamira Romero

 

| 00:12:09

Un joven presenta un fuerte dolor de muela y se ve obligado a asistir a una consulta prioritaria a odontología, la profesional le explica por qué no se debe pensar en sacar los dientes y lo invita a realizar un cuidado adecuado de la salud bucal.

Invitada:

Karen Solange Gutiérrez García, Odontóloga General y estudiante de Maestría en Salud Pública de la Universidad Nacional de Colombia

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Diana Zamira Romero

 

| 00:19:29

En este capítulo una pareja ve una conferencia de Salud Unal Contigo en la que se habla sobre las alergias a los alimentos que son reacciones adversas al consumir algún alimento, también se explica qué es el reflujo gastroesofágico y la manera de tratarlo.

Invitado:

Rafael Guerrero Lozano, médico pediatra y gastroenterólogo pediátrico, director del Departamento de Pediatría de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Fernanda Lara Díaz

 

| 00:16:01

Los síntomas digestivos son muy comunes en los niños, en esta entrega un profesor de la Universidad Nacional de Colombia nos habla sobre algunos aspectos que se deben tener en cuenta para el cuidado de la salud de digestiva de los más pequeños.

Invitado:

Rafael Guerrero Lozano, médico pediatra y gastroenterólogo pediátrico, director del Departamento de Pediatría de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Fernanda Lara Díaz

 

| 00:19:57

En esta entrega se dialoga sobre el trastorno bipolar que es una enfermedad neuropsiquiátrica que se caracteriza por presentar episodios de Manía o hipomanía alternados.

Invitada:

Ana María Romero, Psicóloga, Magíster en Neurociencias.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Judy Costanza Beltrán

 

| 00:21:50

En este podcast se presentan algunos mitos, creencias o prácticas que se tienen sobre la estimulación temprana y el desarrollo del lenguaje en bebés de 0-6 meses mediante la entrevista a diferentes mamás y luego escuchamos un punto de vista científico por parte de una pediatra que es experta en este tema.

Invitada:

María Fernanda Cañón, Médica Pediatra, magíster en Desarrollo educativo, Doctora en Salud Pública, Docente de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Katherin Nieto Ocampo

 

| 00:12:37

Se presenta un podcast sobre la estimulación temprana del desarrollo del lenguaje en bebés de 0-6 meses; empieza con una situación común de interrogantes en padres sobre el tema y la nominación de conductas que se han venido utilizando según la UNICEF.

Luego se realiza una entrevista a una experta, quien brinda consejos sobre la estimulación temprana.

Invitada:

Lucia Fajardo, Fonoaudióloga. Docente Universitaria.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca

Investigación: Katherin Nieto Ocampo

 

| 00:12:32

La menopausia genera cambios hormonales y físicos en todas las mujeres, algunas mujeres experimentan síntomas más fuertes que otras. En este capítulo escucharemos detalles sobre cómo abordar la menopausia de manera saludable y armoniosa.

Invitada:

Diana Carolina Vargas Fiesco, médica cirujana especialista en Obstetricia y Ginecología de la Universidad Nacional de Colombia. Subespecialista en Biología de la Reproducción Humana y Endocrinología Ginecológica de la Universidad Nacional Autónoma de México.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riápira

 

| 00:15:52

El éxito de ciertos restaurantes radica en la experiencia gastronómica que ofrece. La neurograstronomía aporta a través de una visión científica, cómo las percepciones de los consumidores al momento alimentarse influyen en el éxito de un restaurante. En este podcast veremos muchísimos consejos para usar las neurociencias a nuestro favor cuando tengamos un proyecto de negocio de comidas.

Invitada:

María Fernanda Lara Díaz, fonoaudióloga, doctora en ciencia cognitiva y lenguaje.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Santiago Gómez Lugo

 

| 00:17:05

En un reconocido programa de radio, el experto invitado Alberto Sánchez habla acerca del Trastorno del Espectro Autista, también llamado TEA por sus siglas. Durante su charla los oyentes se comunican a través de líneas telefónicas para interactuar directamente con el experto y para consultar algunas dudas o recomendaciones para manejar esta condición desde el ámbito educativo, tanto en el hogar por los padres, madres o cuidadores, como en la escuela con los profesores regulares, los maestros de educación especial , los fonoaudiólogos y todo el personal que trabaja de manera interdisciplinar para lograr la tan anhelada inclusión educativa de este tipo de población. En el abordaje de la intervención con TEA se resalta trabajar buscando la funcionalidad social y comunicativa a través de aprendizajes significativos y cooperativos.

Invitado:

Alberto Sánchez Pedroche, Maestro en educación especial, logopeda y psicopedagogo, doctor en educación y profesor de la Facultad de Educación de la Universidad Internacional de Valencia

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Yuly Natalia Mendoza Hernández

 

| 00:28:44

Este podcast hace una reflexión sobre la relación entre las pandemias y la manera como el ser humano se interactúa con la naturaleza, a través del establecimiento de sistemas de poder enmarcados en el desarrollo y los intereses económicos.

Invitada:

Dra. Liliana Henao Kaffure, odontóloga, magíster y doctora en Salud Pública de la Universidad Nacional de Colombia

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Alberto Méndez

 

| 00:18:14

En esta entrega se habla sobre el cáncer de piel, los síntomas y signos de alarma que deben llevar a consultar al médico.

La exposición al sol en altas intensidades es un factor de gran importancia cuando de cáncer de piel se habla.

Invitado:

Héctor José Castellanos Lorduy, médico dermatólogo.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Alberto Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riápira

 

| 00:17:24

En este podcast se discute el tema de la importancia que tienen las emociones en nuestras actividades cotidianas, especialmente en el aprendizaje, a través de un caso particular de una estudiante universitaria que descuida sus labores académicas tras una ruptura emocional. Además, una experta comparte algunos consejos para lidiar con las emociones y no darles el control de nuestras obligaciones.

Invitada:

Judy Costanza Beltrán Fonoaudióloga y Psicóloga, Estudiante Doctorado en Psicología.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Juliana Acevedo Henríquez

 

| 00:15:20

En este capítulo se realiza una reflexión sobre el pensamiento crítico considerado como una forma de pensar que comprende muchas capacidades cognitivas como la autoconciencia, el razonamiento, la capacidad de establecer relaciones o asociaciones, la flexibilidad cognitiva, la resolución de problemas, la creatividad, entre otras.

Invitada:

Profesora Rita Flórez Romero, fonoaudióloga de la Universidad Nacional de Colombia, magíster en lingüística con énfasis en sociolingüística y experta en educación.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Laura Daniela Pulido

 

| 00:14:21

Existen habilidades necesarias para el aprendizaje, que influyen en todos los contextos educativos y fuera de ellos, estas herramientas se desarrollan con nuestras experiencias, la interacción y la estimulación general, además, tienen una altísima trascendencia en nuestro recorrido académico, pero no se quedan solo en ello, estas habilidades nos permiten ser conscientes de nuestro propio aprendizaje y nos ayudan a construir conocimientos, es decir a autodirigir y transferir lo que aprendemos a otros ámbitos de la vida.

Invitado:

Christian David Gaviria Martínez, Psicólogo, con maestría y doctorado en psicología

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Laura Daniela Pulido

 

| 00:16:02

En este podcast se desarrolla una situación muy común para la época de pandemia, en la que los jóvenes pasan mucho tiempo con los auriculares a alto volumen. Una experta explica los riesgos a los que se exponen las personas al usar de manera inadecuada los auriculares.

Invitada:

Jaqueline Cuellar, fonoaudióloga, especialista en audiología y salud ocupacional, profesora adjunta en el Departamento de la Comunicación Humana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Riápira, María Camila Gómez y Jaime Méndez

 

| 00:13:41

Una madre acude con su hijo a una consulta fonoaudiológica, remitida por la escuela del niño. Ella se encuentra preocupada, pues en el colegio refieren que el desempeño del niño es bajo y que, además, existen evidentes dificultades al verlo interactuar con sus pares y comparar su desarrollo lingüístico con el de otros estudiantes de su misma edad. En la consulta la Fonoaudióloga experta María Fernanda Lara Díaz, le habla a la madre acerca de la posibilidad de que su hijo pueda tener un desorden del lenguaje denominado Trastorno Específico del Lenguaje (TEL), le habla acerca de dicho trastorno, sus características, manifestaciones en el niño, signos de alarma que lo pueden relacionar con patologías neurológicas, estrategias de estimulación del lenguaje desde casa y la importancia de iniciar el tratamiento fonoaudiológico para promover el lenguaje funcional y disminuir a futuro el impacto negativo.

Invitada:

María Fernanda Lara Díaz Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje de Universitat de Barcelona, Profesora Asociada, Departamento de Comunicación Humana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Yuly Natalia Mendoza Hernández

 

| 00:13:02

En este podcast se desarrolla una situación de una pareja de padres preocupados por el diagnóstico de dislexia de su hijo, se aclaran distintas dudas que surgen del trastorno y su tratamiento. Adicionalmente se encuentran distintas estrategias para trabajar en el colegio y en la casa, haciendo énfasis en el importante apoyo que se debe recibir desde el hogar.

Invitada:

Angélica Mateus Moreno – Fonoaudióloga y Magister en Neurociencias.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Oscar Fabián Garzón Olarte – Estudiante de Fonoaudiología

 

| 00:16:37

Este podcast trata el tema del bilingüismo de los sordos, centrándose en el caso en el que la lengua de señas es su primera lengua y la segunda es el español escrito. Se discuten algunos aspectos de su desarrollo y aprendizaje lingüístico, y también se comparten algunas estrategias para favorecer el aprendizaje del español de los niños Sordos para aconsejar a los padres oyentes.

Invitada:

Ana Jasmín Urán Loaiza, fonoaudióloga de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Juliana Acevedo Henríquez

 

| 00:12:20

En esta entrega se habla sobre el fenómeno de la infodemia y la desinformación durante la pandemia. Se dialoga sobre la responsabilidad que tenemos todos los individuos a la hora de difundir información.

Invitada:

Sandra Liliana Acero Pulgarín, antropóloga de la Universidad Nacional de Colombia y magíster en Estudios en Desarrollo Internacional de la Universidad de Amsterdam. Es experta en construcción de paz, participación política y ciudadana, democracia y alfabetización mediática e informacional. Actualmente es Coordinadora de programas de CIVIX Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riápira

| 00:19:19

En este capítulo se realiza una reflexión sobre la importancia de la estimulación sensorial para el desarrollo de las habilidades de escritura en niños y niñas.

Invitada:

Nasly Catalina Díaz Pérez, terapeuta ocupacional, docente ocasional de la Universidad Nacional de Colombia

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riápira

| 00:16:57

En este podcast se habla sobre la compresión lectora. Una experta nos cuenta tips para mejorar nuestra relación con la lectura.

Invitada:

María Fernanda Lara Díaz Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje de Universitat de Barcelona, Profesora Asociada, Departamento de Comunicación Humana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción Sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riápira

 

| 00:15:31

Muchas personas no solo se preguntan qué es la dislexia sino también qué hacer al respecto. En el siguiente podcast se da a conocer información básica y consejos útiles a la hora de abordar esta condición, por supuesto siempre se recomienda consultar a un profesional, para este caso a un fonoaudiólogo.

Invitada:

Diana Milena Ramírez Toro, fonoaudióloga

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Investigación periodística: Diego Fernando Godoy Garavito

Producción sonora: Edgar Guasca.

 

| 00:14:53

La decisión de empezar a compartir la vida con un animal de compañía debe ser tomada teniendo en cuenta que se trata de una responsabilidad de largo plazo en la que la persona se compromete brindar calidad de vida al animal. En esta entrega escucharemos recomendaciones que se deben tener en cuenta a la hora de llevar una mascota al hogar.

Invitada:

Diana Benavidez, médica veterinaria, candidata a magíster en Salud Pública

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Investigación periodística y producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

 

| 00:15:21

La rehabilitación, se entiende como una serie de técnicas centradas en la reparación, restauración y recuperación física, mental y social, del cuerpo humano que se encuentra enfermo, y que es necesario corregir, rectificar, por medio de medidas terapéuticas. En Colombia, la rehabilitación, es reconocida, por el sistema de salud y acorde a la ley 100/93, como un servicio institucionalizado, de tercer y cuarto nivel de complejidad, dado que es una rehabilitación que se centra en la enfermedad, en el modelo asistencial, clínico y terapéutico, pero que, ante todo, se considera individualista.

Invitado:

Jaime Méndez, fonoaudiólogo, magíster en Salud Pública y candidato a Doctor en Salud Pública de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Alberto Méndez

Narración: María Fernanda Lara Díaz

 

| 00:17:36

La leche materna, es un alimento muy importante para el recién nacido, dado que contiene vitaminas, minerales, carbohidratos, ácidos grasos. Es de fácil absorción y una buena alimentación, para el bebe. Dentro de este apartado, es vital hablar acerca del calostro, que comúnmente se conoce, como la primera vacuna, puesto que funciona como un factor protector, frente a enfermedades diarreicas, respiratorias, otitis, por tal motivo, es fundamental en la alimentación del recién nacido.

Invitada:

Ruth Beatríz Mora, Enfermera, magíster en Ciencias de la Educación con Énfasis en Docencia Universitaria, doctora en Salud Pública.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz.

Producción General: Diana Zamira Romero.

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:20:06

La procrastinación es una tendencia de las personas a evadir actividades y tareas por otras que nos parecen más placenteras. Nos cuesta mucho porque a largo plazo esa evasión de responsabilidades puede generarnos estrés, ansiedad y frustración al momento de enfrentarnos a quién nos pide las tareas.

Esa es la historia de José, un estudiante universitario que tiene que aprender a organizarse para cumplir sus responsabilidades. Veremos qué podemos hacer para cumplir a cabalidad con nuestras tareas, distribuir bien en tiempo y no sufrir con las entregas.

Invitada:

Dra. María Fernanda Lara Díaz, Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz.

Producción General: Diana Zamira Romero.

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Santiago Gómez Lugo.

 

| 00:15:28

El flúor es muy importante al momento del cepillado, dado que protegen a los dientes de la caries, que es la enfermedad más común que aqueja a la población mundial. El cepillado también ayuda a proteger de bacterias, a remineralizar, a fortalecer, a proteger el esmalte de los dientes. La salud bucal, es fundamental para hacernos sentir bien, a la hora de hablar, de reír, de comer y, así mismo, está muy relacionado con la salud de nuestro cuerpo, dado que una mala higiene oral, está muy correlacionado con enfermedades cardíacas, alteraciones a nivel de salud mental. Por ende, existe un vínculo entre la salud oral y el estado de salud, en general de las personas.

Invitada:

Caroll Cristina Guarnizo, odontóloga y docente de la Facultad de Odontología de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez y María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:14:04

Los hogares amigables con el medio ambiente, son conocidos, también, como granjas sostenibles. En este tipo de granjas, se puede hacer uso de las energías renovables como, por ejemplo, utilizar la energía proveniente del sol, al instalar paneles solares. Con este tipo de energía, se puede mantener la casa, calentar el agua, entre otras funciones, donde se necesita de energía. Por ende, al tener un hogar sostenible, no solo se ayuda al medio ambiente, sino que también, ayuda a su bolsillo.

Invitada:

Marlyn Ahumada, periodista, amante de la naturaleza. Gestora del Luna Ahumada, ejemplo de iniciativa medioambiental.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez y María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:16:44

Las alteraciones en el proceso de alimentación del paciente oncológico deben ser tratados por un fonoaudiólogo experto. En esta entrega podremos escuchar los detalles que se deben tener en cuenta cuando se presenta disfagia.

Invitada:

Enny Laverde, fonoaudióloga, especialista en Discapacidad Comunicativa

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez y María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:17:21

Los niños han tenido que vivir difíciles situaciones durante la pandemia, es importante que los padres y cuidadores estén atentos a brindarles apoyo y acompañamiento. En esta entrega, un infectólogo pediatra nos ayuda a comprender los cuidados y retos que tenemos con nos niños y las niñas durante la pandemia.

Invitado:

Germán Camacho, médico, infectólogo pediatra.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez y María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:15:49

Pensar en tener una vida que no afecte el medio ambiente es una tarea difícil de lograr, nuestra invitada en este capítulo, nos cuenta como su proyecto de vida la ha llevado a consolidar un ejemplo de convivencia con el medio ambiente.

Invitada:

Marlyn Ahumada Yanet, periodista y escritora, amante de la naturaleza.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez y María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:14:28

La osteoporosis, es una enfermedad que afecta de forma directa la calidad de los huesos, que puede desencadenar la presencia de fracturas, frente a la exposición a un trauma. Se puede encontrar una asociación entre esta patología y la menopausia, en las mujeres, y otra, con el envejecimiento, en el caso de hombres y mujeres, principalmente después de los 60 años. Es importante establecer, que la osteoporosis es un proceso degenerativo, que, en la gran mayoría de casos, hace parte de la involución del ser humano.

Invitado:

Edgar Cortés Cortés, fisioterapeuda, magíster en epidemiología clínica.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riápira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:16:33

La crisis, es considerada como una situación que desencadena una desestructuración total a nivel cognitivo, físico y emocional, que puede provocar confusión y desorientación, en la toma de decisiones. Es importante, tener en cuenta, que cuando se esta frente al inicio de una crisis, es fundamental la intervención con los primeros auxilios psicológicos, dado que estos permiten, que a la persona afectada se le pueda brindar un apoyo, pueda ser escuchada, comprendida, que pueda expresar esas emociones negativas, desencadenando una reducción en la mortalidad o la afectación física, que pueden estar relacionadas con la crisis.

Invitada:

Eliana Kamila Cárdenas, Psicóloga egresada de la UNAL, estudiante de máster de psicología positiva en la Universidad de Jaén (España)

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:17:49

Corregir un texto escrito no es sencillo, pero tampoco es una tarea imposible de realizar. En ocasiones es necesario recurrir a algunas claves que son importantes tener en cuenta para obtener un excelente escrito final. La revisión de un texto escrito es una de esas claves que ayudan a que el escritor pueda corregir su propio documento escrito.

Invitada:

Milena Rodríguez. Fonoaudióloga de la Universidad Nacional de Colombia y magíster en Psicología de la Universidad de los Andes.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:12:39

Los aspectos que se deben tener en cuenta, a la hora de realizar la tesis, son: tener una buena organización acerca de la idea, con la cual se quiere trabajar; una muy buena redacción, buena construcción de las referencias, el planteamiento de los objetivos y cómo se entrelazan con la justificación, la metodología y los resultados. Por ende, es importante dedicar un tiempo, para la revisión del anteproyecto, donde se analice la coherencia y cohesión, que se presenta entre el anteproyecto y el trabajo desarrollado.

Invitada:

María Fernanda Lara, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje de Universitat de Barcelona, Profesora Asociada Departamento de Comunicación Humana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:15:27

El poder del silencio, hace referencia a esa capacidad que se tiene de poder disfrutar de los diferentes ambientes no sonoros. El silencio, en la universidad, esta relacionado con una mayor capacidad de concentración, de otorgar calma, tranquilidad, de poder estar en contacto consigo mismo y, también, se ha relacionado con mejorar la capacidad de asimilación en el aprendizaje de nueva información.

Invitado:

Oswal Martínez, fonoaudiólogo, especialista en audiología.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:13:33

Para poder trabajar de una manera adecuada y satisfactoria, sobre la tesis, es necesario tener claro sobre que se va a trabajar, como se va a trabajar, construir un itinerario de cuáles son los pasos a seguir durante el día, durante la semana, también es fundamental la organización del espacio de trabajo, que tenga como fundamento, todo aquello que es indispensable, para un buen trabajo. Además, de lo mencionado previamente, es importante tener en cuenta el tipo de tutor que va a ser escogido para la tesis, dado que debe tener cierta relación con su estilo de trabajo.

Invitada:

María Fernanda Lara, Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje de Universitat de Barcelona, Profesora Asociada, Departamento de Comunicación Humana.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

| 00:13:12

Es posible combatir el insomnio, para ello un reconocido psiquiatra nos entrega recomendaciones muy prácticas que podemos realizar todos en casa para mejorar nuestro descanso y nuestra calidad de vida.

Invitado:

Franklin Escobar, médico, psiquiatra.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

| 00:14:36

En este capítulo escucharemos las recomendaciones de un nutricionista sobre cómo debe realizarse la manipulación de alimentos para evitar la propagación de virus y bacterias a través de las superficies de los alimentos y de los empaques.

Invitado:

Jhon Jairo Bejarano, Nutricionista Dietista.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

| 00:25:24

Los docentes deben tener un cuidado especial para su voz debido a que por su labor realizan un esfuerzo permanente. En este capítulo una experta realizará recomendaciones a los docentes sobre los cuidados de la voz.

Invitada:

Martha Peña Sánchez, Fonoaudióloga, Vocóloga y magíster en Logopedia.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

| 00:14:26

La lectura es una habilidad transversal para las diversas funciones de que desempeñamos los seres humanos. En esta entrega escucharemos los consejos de una experta que nos invita a promover la lectura en los niños para facilitar su desarrollo.

Invitada:

Angélica Mateus, Fonoaudióloga, magíster en Neurociencias.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira.

 

| 00:15:59

El cáncer gástrico es un problema que afecta no solo a las personas que padecen la enfermedad sino también a sus familias y comunidades. Esta enfermedad todavía sigue siendo un reto para los sistemas de salud, puesto que no en todos los casos los diagnósticos están siendo oportunos y acertados porque en muchos pacientes este tipo de cáncer se manifiesta de manera silenciosa y cuando se detecta ya puede ser tarde y sin posibilidades de mejoría.

Invitado:

Wilmer Alexander Tarupi, Médico y epidemiólogo ecuatoriano, candidato a doctor en salud pública de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

| 00:15:55

En tiempos de pandemia es muy importante tener claridad de los cuidados que se deben tener en los diferentes espacios para evitar el contagio.

En este capítulo escucharemos la voz de la experta Aura Leal, microbióloga, quien nos explicará cómo protegernos

Invitada:

Aura Leal, Microbióloga, profesora del Departamento de Microbiología de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

| 00:17:38

El SARS CoV- 2 es un virus que se contagia a través de las secreciones y necesariamente para que haya un contagio debe

haber un contacto con mucosas. En este capitulo la profesora Sonia Carreño nos explica detalles sobre el virus que ha ocasionado la emergencia sanitaria más fuerte a nivel mundial en los últimos 100 años.

Invitada:

Sonia Patricia Carreño Moreno, enfermera, doctora en enfermería, docente de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos

Director y/o realizador: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira.

| 00:14:42

En este capítulo, una especialista en audiología nos explica cómo hacer una higiene adecuada de los oídos, explicando por qué no se deben usar objetos como copos u otros que pueden ocasionar traumas.

Invitada:

Liliana Akli Serpa, fonoaudióloga, especialista en Audiología, Docente del la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos

Director y/o realizador: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

 

 

| 00:18:50

La realización de las tareas escolares de los niños en casa puede ser una tarea muy divertida para los chicos y para padres, de igual manera una oportunidad para compartir en familia, y fortalecer habilidades y vínculos. En este episodio una experta nos brinda recomendaciones de cómo abordar las labores escolares y la lectura de manera eficaz y adecuada tanto para los chicos como para los grandes.

Invitada:

María Fernanda Lara Díaz; Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje de Universitad de Barcelona, Profesora Asociada, Departamento de Comunicación Humana.

Créditos:

Director y/o realizador: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

 

 

| 00:15:02

El trabajo en casa adquirió un sentido de gran importancia durante la pandemia, gran cantidad de personas se vieron en la necesidad de adaptar sus viviendas en improvisadas oficinas para poder continuar con una vida productiva, evitando la exposición al virus SARS CoV-2, lo que trajo a la vez la necesidad de tener claridad de cómo adaptar los espacios para trabajar de manera adecuada para evitar enfermedades laborales.

Durante este episodio una experta nos entrega recomendaciones para lograr posturas adecuadas y la disposición de los espacios más convenientes para nuestra salud.

Experta invitada:

Ingrid Estefany Puentes Vega, fisioterapeuta, magíster en Seguridad y Salud en el Trabajo.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero Criollo

Producción sonora:Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

 

| 00:16:27

La alimentación de personas mayores, no debería discriminarse cómo una alimentación diferente, lo que se debe tener en cuenta es que debe ser balanceada y que responda a las necesidades nutricionales de la persona, tal como sucede en los demás ciclos de vida.

En esta entrega, la experta expresa, en una charla a la que es invitada en un hogar geriatríco, algunos aspectos que pueden servir de pauta para las personas que cuidan personas mayores en el hogar para mantenerlos saludables.

Invitada:

Milena Lima de Moraes, docente del Departamento Nutrición de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero Criollo

Producción sonora:Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, María Camila Gómez y María Camila Riapira

 

 

| 00:14:57

La detección temprana de deficiencia auditiva evita el niño o niña llegue con los años a discapacidad comunicativa y cognitiva. Es importante que los padres y las madres de familia tengan en cuenta que la legislación colombiana ha incluido el tamizaje auditivo dentro de los servicios autorizados en el plan de beneficios que ofrece el Sistema de Salud en cualquiera de los regímenes, por ello es su derecho solicitar que se le realice esta atención al menor.

En esta entrega se hace una puesta en escena de un programa de radio comunitaria donde se lleva a una experta para hablar sobre la importancia de la detección temprana de la deficiencia auditiva en la infancia y su consecuente intervención para minimizar el impacto de esta condición de salud en el menor, su familia y el Sistema de Salud.

Invitada:

Johana Ángel. Fonoaudióloga, especialista en audiología.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción sonora:Edgar Guasca.

Producción General: Diana Zamira Romero Criollo

Investigación: Jaime Méndez

 

 

| 00:15:05

Los cuidadores son un pilar fundamental de la recuperación y bienestar de cualquier paciente. Sin embargo, este rol es muchas veces pasado alto. En este capítulo la doctora Lorena Chaparro comparte recomendaciones sobre cómo se cuidan los que cuidan, qué hace un cuidador, quién es el cuidador, y qué habilidades debe tener para acompañar un proceso difícil como lo es cualquier enfermedad.

Invitada:

Lorena Chaparro Díaz ,enfermera, doctora en Enfermería, profesora asociada de la Facultad de Enfermería Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción sonora:Edgar Guasca.

Producción General: Diana Zamira Romero Criollo

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Méndez.

 

 

| 00:13:35

El cuidado de las personas que salen de unidades de cuidados intensivos incluye actividad física para que puedan fortalecer su sistema respiratorio y de esta manera recuperarse con mayor rapidez.

En esta entrega una familia consulta con un fisioterapeuta para conocer los cuidados en materia de movimiento corporal para la recuperación de una paciente que sale de cuidados intensivos por COVID - 19

Invitado:

Wilder Andres Villamil Parra: Fisioterapeuta, Magister en fisioterapia del deporte y la actividad física, Candidato a doctor en Ciencias y Biología.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción sonora:Edgar Guasca.

Producción General: Diana Zamira Romero Criollo

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Méndez.

 

 

| 00:15:37

Dedicarse tiempo personal al igual que a su familia hace parte de la vida de todo ser humano. El uso del tiempo libre, la recreación, el ocio, etc. son aspectos que deben ser complementarios ante largas jornadas de trabajo y otras ocupaciones que en muchas ocasiones suelen subsumir a la gente.

Invitada:

Silvia Cristina Duarte, Terapeuta Ocupacional de la Universidad Nacional de Colombia y Magíster en Bioética de la Universidad del Bosque.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:14:36

¿Cuál es el lugar de la naturaleza en la vida moderna? ¿Cómo se articulan la urbanización y la naturaleza en nuestros tiempos? En este capítulo se entretejen estas y otras preguntas que puede hacerse cualquier persona en cualquier lugar del mundo. El experto Mauricio Ángel plantea reflexiones sobre las transformaciones que la naturaleza ha sufrido a raíz de la vida moderna; su relación con las enfermedades, la inequidad y la salud pública; la conexión con el sistema actual de producción y consumo, y los procesos históricos que han traído a la relación naturaleza-humanidad hasta este punto.

Invitado:

Mauricio Alberto Ángel. Médico de la Universidad Nacional de Colombia. Magíster en Educación y Medicina Alternativa y estudiante del doctorado en Salud Pública de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: Jaime Méndez, Edgar Guasca.

 

 

| 00:15:44

El manejo de los conflictos en casa debe ser una prioridad en tiempos de aislamiento, es por eso que la neuropsicóloga Fernanda Chavarro nos enseñará a implementar estrategias para facilitar la convivencia familiar y generar un ambiente agradable para todos los miembros del hogar.

Invitados:

Fernanda Chavarro, psicóloga, magíster en Neuropsicóloga, adscrita al Centro de la Comunicación Humana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas.

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción sonora:Edgar Guasca.

Producción General: Diana Zamira Romero Criollo

Investigación y Presentación: María Camila Gómez, Maria

Camila Riapira y Jaime Méndez.

 

| 00:14:14

El tema del suicidio resulta para muchos hogares colombianos un tabú, especialmente cuando se trata de adultos(as) mayores. Sin embargo, es un tema de interés tanto para la psiquiatría, la psicología y la medicina como para la salud pública. En este capítulo, dos hermanos preocupados por el bienestar y la salud mental de su padre consultan a la experta para conocer más sobre rasgos, factores que pueden llevar al suicidio y formas de prevenirlo y abordarlo en casa.

Invitados:

Ivonne Ordoñez Monak, odontóloga de la Universidad Nacional de Colombia, especialista en pedagogía de la Universidad de los Andes. Magíster en Salud Pública y estudiante del Doctorado en Salud Pública de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:15:22

La flexibilidad cognitiva es una habilidad que nos puede ayudar desde la resolución de un conflicto, hasta la superación de un momento difícil en nuestras vidas. En este podcast aprenderemos cómo entrenar la flexibilidad cognitiva tanto en niños, como en adultos.

Invitados:

María Fernanda Lara Díaz Fonoaudióloga, Doctora en Ciencia Cognitiva y Lenguaje de Universitat de Barcelona, Profesora Asociada, Departamento de Comunicación Humana.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez, María Camila Riapira y Jaime Méndez.

 

| 00:15:37

El cuidador tiene una tarea clave en el proceso de cuidado a las personas mayores, y por ello, pedir ayuda profesional oportuna para resolver dudas e inquietudes frente a su papel de cuidador, es una de las alternativas para pensar en clave de salud y bienestar.

Invitados:

Constanza Beltrán, Psicóloga y Fonoaudióloga del Centro de la Comunicación Humana de la Universidad Nacional de Colombia.

Créditos:

Dirección: María Luisa Cárdenas

Coordinación General: María Fernanda Lara Díaz

Producción General: Diana Zamira Romero

Producción sonora: Edgar Guasca.

Investigación: María Camila Gómez y Jaime Alberto Méndez

 

| 00:14:14